職場壓力管理行動方案

課程：職場過勞的自我照顧滿分：100 截止：2026-03-05 11:53 （已截止）允許檔案：pdf,doc,docx

請針對自身職場情境，設計一套壓力管理行動方案。

請包含問題分析、因應策略、執行時程。

繳交作業

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